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Lerne Dich selbst besser kennen!

1:1 Coaching

Du wünschst Dir einen geschützten Rahmen, um Deine ganz persönlichen Themen zu besprechen? Komm in mein Einzelcoaching! Hier geht es nur um Dich und Deine Wünsche. Wir schaffen Zeit und Raum, um neue Lösungsansätze zu erarbeiten, damit Du wachsen kannst. Vor Ort in München, am Telefon oder online via Zoom. Wertschätzend, empathisch und voller Vertrauen.

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Wie muss ich mir ein Coaching vorstellen?

Ein Coaching ist (D)ein Prozess, den ich als Dein Coach empathisch und voller Wertschätzung begleite. Wir befinden uns auf Augenhöhe. Du bist die Expertin für Deinen Prozess und findest die Lösungen selbst. Ich urteile nicht, ich berate nicht, sondern unterstütze Dich bei der Lösungsfindung. Ich lege Wert auf Transparenz, d.h. ich erläutere Dir mein Vorgehen, und Du darfst jederzeit Einspruch erheben, wenn Dir etwas nicht passt.

Welche Themen können wir angehen?

Als Frau und Mutter treiben Dich sicher ganz verschiedene Themen um. Du fragst Dich vielleicht:

  • Wie gehe ich mit all den Erwartungen um, die an mich als Mutter herangetragen werden?
  • Wie will ich als Mutter sein?
  • Wie gelingt mir eine gleichberechtigte Partnerschaft?
  • Wie finde ich eine Balance zwischen Job, Familie und meinen eigenen Bedürfnissen?
  • Wie kann ich mich gut um mich selbst kümmern? Und: darf ich das?
  • Wie kann ich meine Paarbeziehung so gestalten, dass wir nicht nur Eltern sind?

Ein Coaching ist das Richtige für Dich, wenn Du …

  • Dich weiterentwickeln und wachsen möchtest.
  • Lust auf eine neue Herangehensweise hast.
  • gerne unter professioneller Begleitung Deine Wünsche und Bedürfnisse reflektieren möchtest.
  • Dir eine Veränderung Deiner aktuellen Situation wünschst, die nachhaltig und langfristig wirkt.

Ein Coaching ist nicht das Richtige für Dich, wenn Du …

  • bereits voller Zufriedenheit Dein Leben lebst.
  • genau weißt, was Du willst und wie Du es erreichen kannst.
  • glaubst, dass sich Menschen nicht verändern können.
  • psychotherapeutische Hilfe benötigst.
Mit mir in einem Einzelcoaching zu arbeiten, ist sicher die intensivste und effektivste Art, nachhaltig Veränderungen zu erzeugen. Alternativ kannst Du auch erst einmal meine anderen Angebote nutzen und schauen, wie sie Dir für Deine Themen weiterhelfen.

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