Skip links

Warum Reden in Deiner Beziehung so wichtig ist

‚Nie, wirklich NIE denkt er abends daran, seine Klamotten wegzuräumen. Er hat echt keinen Plan, was sich in unserem Kühlschrank befindet. Warum fragt er bitte immer mich, wenn er etwas sucht? Verdammt, kann er nicht einmal pünktlich von der Arbeit kommen? Ich finde schon, dass er langsam wissen sollte, wo die Langarmbodys liegen.‘ Kennst du diese Gedanken auch? Warum Reden gerade in unseren Beziehungen so wichtig ist, erfährst du hier. 

Na, warst Du auch schon mal meeeeega genervt von Deinem Mann, weil er etwas hätte tun/sagen/erkennen sollen? Dann lies unbedingt weiter!

Doch hey, ich werde hier nicht Deinen Partner oder Männer per se bashen, sondern Dir zeigen, was da eigentlich im Argen ist und was Du vielleicht auch dazu beiträgst. Denn yes:

It takes two to tango.

Einer meiner absoluten Lieblingssprüche, wenn ich über Beziehungen rede. Immer wieder höre ich von Freundinnen, Kundinnen und Bekannten, dass sie enttäuscht oder genervt oder frustriert sind in ihren Paarbeziehungen.

Und ich stelle dann immer wieder dieselben Fragen:

Redet Ihr denn miteinander? Weiß Dein Mann/Partner eigentlich, wie Du das siehst? Weißt Du denn, wie Du Die XY vorstellst?

Und weißt Du, was ich dann ganz oft erlebe: Schweigen, Nachdenken und ein zögerliches: „Nee, eigentlich nicht so richtig.“ Da sind wir also mittendrin im Dilemma. Denn woher soll Dein Partner bitte wissen, was Du willst, wenn Du a) selber keinen Plan hast und b) es ihm nie sagst?

Communication is key. 

Noch so ein Spruch, den ich an dieser Stelle loswerden will. Denn er trifft in jedem Lebensbereich zu, findest Du nicht?! Reden im Leben und in deiner Beziehung ist so wichtig.

Ob das im Job mit dem anstrengenden Kollegen oder der einschüchternden Chefin ist, ob das mit den Lehrer:innen in der Schule Deines großen Kindes ist, ob das mit dem ätzenden Nachbarn im Haus ist, ob das in der Schlange bei der Eisdiele ist, wenn sich jemand vorgedrängelt hat.

Reden hilft. Doch Reden will gelernt sein. 

Ich erlebe es so oft, wie schwer sich viele Menschen tun, offen über etwas zu sprechen, das ihnen wichtig ist.

Ich will Dich ermutigen, es zu lernen oder es vielleicht neu zu lernen.

Überwinde die Scheu oder die Angst, über Deine Gefühle zu sprechen, über das, was Dich wirklich bewegt! (Klicke hier, wenn du wissen willst, wie du noch mehr für deine Bedürfnisse einstehst.) Es lohnt sich so so sehr, hier aus der Komfortzone herauszukrabbeln. Reden in deiner Beziehung ist so wichtig!

Und ich frage Dich nochmal: Wie soll Dein Gegenüber wissen, was in Dir vorgeht, wenn Du es selbst nicht weißt und/oder es nicht aussprichst? Wie willst Du das erreichen oder bekommen, was Du Dir so sehr von Deinem Partner wünschst, wenn Du es nicht artikulierst? Genau deshalb ist Reden in deiner Beziehung so wichtig.

Also sei mutig! Überwinde deine Hemmungen! Fang an zu reden!

Wir sprechen hier immerhin von Deiner Beziehung, die Dich ja auch tragen soll, Dein Fundament sein soll, wo Du Dich sicher fühlen willst und nicht jeden Tag wie in einer Kampfarena.

Ich weiß, wie schnell sich Kleinigkeiten aufbauschen können. Believe me! Da wird dann aus einem achtlos dahin geworfenen Satz die schönste Ehekrise.

Muss nicht sein, echt nicht, wenn Du diese Schritte beachtest:

    1. Finde heraus, was Du eigentlich willst. Was ist Dir wichtig? Wo kannst Du vielleicht auch nachgeben?
    2. Formuliere das für Dich einmal richtig aus. Schreibe ruhig auf, was Du willst, zunächst gerne mal ganz ins Unreine. Und dann schreibe eine Wunschliste. Glaube mir, das macht Deine Haltung so viel positiver und damit ist die Situation auch schon halb gewonnen.
    3. Suche nach einem geeigneten Zeitpunkt, um mit Deinem Partner zu sprechen. Bitte nicht zwischen Tür und Angel und schon gar nicht, wenn Du oder er oder Ihr beide total auf dem letzten Loch pfeift.
    4. Formuliere es dann am besten so: „Ich wünsche mir, dass Du …, weil ich mich dann … fühle.“ Oder so ähnlich.
    5. Und dann heißt es üben, üben, üben.

Willst Du nicht alleine tun? Brauchst Du auch nicht!

Ich bin da und kann dir dabei helfen.

Zum einen leben mein Mann und ich genau das bereits seit Beginn unserer Beziehung. Am Anfang war es echt hart, wir haben wirklich gekämpft und sind drangeblieben, denn für uns ist ganz klar, dass neben unserer Liebe Kommunikation das Fundament unserer Ehe ist.

Spätestens wenn Kinder da sind, zeigt sich meiner Erfahrung nach, wie stabil dieses Fundament wirklich ist. Und auch wir haben dann noch mal krass gekämpft, keine Frage! Aber es ging so viel leichter, weil wir eben die Vorarbeit schon geleistet hatten. Reden in deiner Beziehung ist einfach so, so wichtig.

Und das hast Du jeder Zeit in der Hand.

Du kannst jetzt sofort beginnen, mit Deinem Partner zu reden. Ich zeige Dir wie. 

Zum anderen habe ich als zertifizierte Systemische Coachin das Handwerkszeug, um Dir dabei zu helfen, herauszufinden, wie Du Beziehung leben willst, was Du Dir genau wünschst, um dann im nächsten Schritt zu lernen, wie Du das erst einmal Dir selbst gegenüber und dann Deinem Partner kommunizierst.

Stell dir mal vor…

wie viel leichter sich Dein Alltag anfühlen würde, wenn Du Dein Mann/Partner voneinander wisst, was Ihr denkt und fühlt, was Ihr Euch wünscht.

Stell Dir vor, all die Vorwürfe und Anfeindungen in stressigen Situationen wären plötzlich weg und Ihr würdet einander den Rücken stärken.

Wie viel entspannter Du dann auch mit den Kindern wärst, wie viel mehr Kapazität Du im Job hättest, wie viel zufriedener Du abends ins Bett gehen würdest.

Wie wundervoll, oder?!

Ich sage Dir, das bekommst Du hin! Auch wenn Du es Dir vielleicht jetzt gerade noch nicht vorstellen kannst. Aber ich weiß es, denn ich mache das jeden Tag. Ich kann viel leichter erkennen, wo Du Dir im Weg stehst und wie Du Schritt für Schritt genau dorthin kommst, wo Du hinwillst. Es ist viel einfacher, als du gerade denkst.

 

Im Coaching machen wir genau das.

 

Ob mein Coaching gerade das richtige für Dich ist, besprechen wir im Kennenlerngespräch.

Wir sprechen ausführlich über das, was Dich gerade so nervt oder belastet, und ich zeige Dir, wie ich Dich dabei unterstützen kann.

Also lass uns super gern sprechen.

Schreib mir eine Mail an  oder buch Dir direkt hier Deinen Termin für unser 30-minütiges Kennenlerngespräch via Zoom.

Ich freu mich so darauf Dich kennenzulernen!

 

Alles Liebe,

Deine Susanne

Opinions

  1. Post comment

    Plenty of sports people have Pre-Event Massage within the lead as much as competitions or events to assist their body puut together.
    Our osteopaths at Christchurch and Highcliffe Body Consultancy seems on the construction and operate of different joints, muscles,
    tendons, ligaments and different structure in an people physique, to try
    to get the body to work well aas a unit. Osteopaths use a fingers-on strategy, whichh can embrace massage strategies, manipulations, mobilisations and stretching, as well as many different strategies.
    Findkng relief for chronic back ache in massage therapy could be nicely based.
    To alleviate these problems, ‘Remedial and Sports’ therapeutic massage caan be utilized.
    However, the sort of therapeutic massage can be equally as
    eneficial to these partaking inn other occasions or sports.
    Much like eucalyptus oil, you can too make use of different herbal
    oils like chamomile oil, lavenderr oil and lemon balm
    oil to alleviate the risk of physique pain. I tazke advantage of coconut ooil usually.
    Make certain to make usse of a fiber supplement
    to assist soften wwste buildup and feed good micro organism.
    Medical specialists have therefore recommended the use of sizzling water bath systems.

    Feel free to surf to myy web blog – דירה דיסקרטית בקריות

    Permalink
  2. Post comment

    male erection pills [url=http://cheapestedpills.com/#]ed pills for sale[/url] best ed medications

    Permalink
  3. Post comment

    amoxicillin over the counter in canada: [url=http://amoxicillins.com/#]amoxicillin 500mg tablets price in india[/url] amoxicillin 500 mg cost

    Permalink
  4. Post comment

    can i order mobic without prescription [url=https://mobic.store/#]mobic medication[/url] cost generic mobic without prescription

    Permalink
  5. Post comment

    [url=https://propecia1st.science/#]order cheap propecia tablets[/url] get cheap propecia no prescription

    Permalink
  6. Post comment

    impotence pills [url=https://cheapestedpills.com/#]ed meds[/url] erectile dysfunction drug

    Permalink
  7. Post comment

    zithromax for sale cheap [url=http://azithromycin.men/#]zithromax 250 mg australia[/url] average cost of generic zithromax

    Permalink
  8. Post comment

    zithromax over the counter canada [url=https://azithromycin.men/#]zithromax 500 mg lowest price drugstore online[/url] how much is zithromax 250 mg

    Permalink
  9. Post comment

    brillx скачать бесплатно
    brillx официальный сайт
    Не пропустите шанс испытать удачу на официальном сайте бриллкс казино. Это место, где мечты сбываются и желания оживают. Станьте частью азартного влечения, которое не знает границ. Вас ждут невероятные призы, захватывающие турниры и море адреналина.Так что не упустите свой шанс вступить в мир Brillx Казино! Играйте онлайн бесплатно и на деньги в 2023 году, окунувшись в море невероятных эмоций и неожиданных поворотов. Brillx – это не просто игровые аппараты, это источник вдохновения и увлечения. Поднимите ставки и дайте себе шанс на большую победу вместе с нами!

    Permalink
  10. Post comment

    mexico drug stores pharmacies [url=https://mexicanpharmacy.guru/#]medicine in mexico pharmacies[/url] п»їbest mexican online pharmacies

    Permalink

Dein Kommentar